COACHING BEAUTÉ - C’est l’automne ! Vive ma routine automnale !

C’est l’automne, la nature se pare d’un joyeux camaïeu d’orangés, les feuilles des arbres tombent et les températures fraîchissent. Côté beauté, on ne sait plus très bien si c’est l’été ou l’hiver…

Et c’est justement pour ça qu’il faut adapter sans plus attendre votre routine beauté à la nouvelle saison. Soins plus légers, protection solaire ou encore petits rituels bien-être, PAYOT vous livre les secrets de la routine automnale idéale.

 

Profiter encore des bienfaits de l’été

Généralement on n’accueille pas l’automne à bras ouverts parce qu’il signe la fin de l’été. Et pourtant, heureusement que cette saison de transition existe pour permettre à notre peau de se reposer. Parce qu’il faut bien le reconnaître, sinon on frôlerait l’overdose de sel et de soleil !

En automne, l’un de vos objectifs principaux doit consister à faire perdurer au maximum les bénéfices de l’été. Cela revient essentiellement à prendre soin de votre teint hâlé, notamment en continuant d’apporter de la vitamine C et des anti-oxydants à votre peau. L’idée c’est d’entretenir l’éclat de votre visage : gelée, brume ou encore BB cream, trouvez l’application qui vous convient le mieux.

Aussi, ce n’est pas parce que le soleil joue à cache-cache avec les nuages que vous devez en oublier de protéger votre peau. Inutile d’appliquer de l’écran total si vous êtes encore légèrement bronzée, mais essentiel de continuer à lutter contre les rayons UV. Si vous êtes partie en vacances en septembre, pensez également à appliquer un soin après-soleil sur votre peau pour la nourrir en profondeur.

 

Préparer l’arrivée de l’hiver en douceur

En automne, la nature se met doucement au ralenti pour préparer l’arrivée de l’hiver. Comme elle, nous devons progressivement intégrer des soins adaptés à l’arrivée de la saison froide. Pour ce faire, un seul mot d’ordre : l’hydratation. Lorsque les températures baissent, notre peau a davantage de risques de se dessécher (sans compter les changements constants de température). Alors à moins d’un automne très doux ou de vivre sous les tropiques, il va vous falloir vous y faire et hydrater sérieusement votre épiderme.

L’automne marque ainsi un virage dans votre routine beauté quotidienne puisque les textures légères de l’été ne suffiront plus à nourrir votre peau en profondeur. Il vous faut (non sans regrets) ranger dans les placards vos sérums légers pour sortir les crèmes plus riches de l’hiver. Pendant un temps, vous pouvez mixer les deux. Ce qui compte, c’est être à l’écoute de votre corps. Et ce n’est pas parce que vous avez la peau grasse qu’elle n’a pas besoin d’être hydratée elle-aussi, tout est une question d’équilibre !

Après les masques détox de l’été, glissez petit à petit vers les masques hydratants pour compléter votre routine automnale. C’est l’idéal une à deux fois par semaine pour donner un coup de pouce à votre peau en cette période de chaud-froid parfois déroutante, tout en faisant une pause détente, rien que pour vous. N’oubliez pas aussi de chouchouter le contour de vos yeux, à la peau très fine et sensible.

Vous l’avez compris, en automne, tout est question de dosage. Soyez fidèle à votre routine beauté habituelle, en procédant avec douceur à quelques ajustements. Une jolie façon de prendre du temps pour vous, après le tourbillon de la rentrée !