Coup de fraîcheur sur votre peau !

7 heures, votre réveil sonne, vous seriez bien restée encore un peu au lit. On vous comprend ! D’autant plus qu’une fois devant le miroir de la salle de bain, le constat n’est pas encourageant.

Visage bouffi, paupières gonflées, poches sous les yeux, vous avez connu des jours meilleurs. Allez, pas question de retourner sous la couette, suivez plutôt nos 5 astuces pour donner un coup de fouet à votre peau !

 

Pourquoi ?

Si vous avez le visage gonflé dès le matin, l’explication la plus évidente est que vous avez passé une mauvaise nuit. Pas assez longue, trop agitée, dans une pièce trop chauffée, les raisons peuvent être nombreuses !

C’est en effet pendant la nuit que votre peau se régénère et que vos cellules sont les plus actives. C’est également à ce moment que votre visage produira du collagène, garant de l’hydratation naturelle de la peau et de son élasticité. Alors que vous êtes au repos, votre peau travaille toute la nuit pour réparer les agressions extérieures de la journée. Une mauvaise nuit ne sera donc pas propice à un teint éclatant et une peau bien lisse au réveil.

Il existe également d’autres explications :

Vous vous êtes mal, voire pas du tout, démaquillée,
Vous avez une alimentation peu équilibrée,
Vous êtes déshydratée,
Vous faites de la rétention d’eau.

 

Astuce 1 : Toujours bien se démaquiller

Qui ne s’est jamais réveillée les yeux gonflés et collés par les résidus de mascara ? Pour une peau rayonnante dès le réveil et un regard lumineux, vous n’y échapperez pas : vous devez absolument vous démaquiller et bien hydrater votre peau avant de filer au lit. Après tout, mieux vaut prévenir que guérir !

Le petit plus ? Si vous utilisez des crèmes riches, occupez-vous de votre peau dès le retour à la maison pour lui laisser le temps de bien absorber vos soins avant de vous coucher.

 

Astuce 2 : Le froid, votre meilleur ami

Le froid possède un fort pouvoir décongestionnant et il sera particulièrement efficace pour soulager vos yeux gonflés.

Si vous êtes une grande habituée du visage bouffi au réveil, prenez l’habitude de placer vos soins (contour des yeux et crème pour le visage) au frigo avant d’aller vous coucher. Appliqués sur votre visage, ils vous aideront à dégonfler et à illuminer votre teint.

Vous pouvez aussi imbiber des cotons démaquillants d’eau bien fraîche et les laisser poser sur vos yeux pendant quelques minutes. Ajoutez quelques gouttes d’eau de bleuet pour un effet anti-inflammatoire.

Si vous êtes addict aux infusions, sachez que les sachets de thé peuvent être tout aussi efficaces ! Avant d’aller vous coucher, placez 2 sachets dans un bol d’eau et mettez-les au froid. Le matin essorez-les et placez-les sur vos yeux pendant 5 minutes pour un effet coup de fouet immédiat.

 

Astuce 3 : Des soins bien choisis

Pour un visage dégonflé, utilisez des produits concentrés en actifs énergisants comme les superfruits. La gamme My Payot a été imaginée pour les peaux ternes et fatiguées. La crème de jour (en crème ou en gelée) est antioxydante, affine le grain de peau et la protège des agressions quotidiennes. Couplée à une brume énergisante ou à une eau de soin coup de boost, elle sera votre meilleure amie des matins difficiles.

Le petit plus ? Prenez 10 minutes pour appliquer nos patchs défatigants pour les yeux avant de vous maquiller. Coup d’éclat garanti !

 

Astuce 4 : Un workout beauté matinal

Réveillez votre peau avec un workout spécialement pensé pour elle. Au réveil, juste avant d’appliquer votre soin, faites quelques exercices de GYM BEAUTÉ PAYOT®.

Pour tonifier vos yeux, faites l’exercice de la chouette. Placez vos doigts sur les sourcils et sur le haut des pommettes. Maintenez les yeux bien ouverts puis refermez-les en soufflant. Répétez à plusieurs reprises.
Pour faire disparaître les poches disgracieuses, ouvrez vos yeux en grand sans plisser le front. Répétez.
Pour votre cou, soyez « happy ». Inspirez et faites un large sourire qui engage des commissures des lèvres jusqu’au cou. Répétez.

Vous pouvez aussi appliquer votre soin en massant délicatement les zones sensibles de votre visage.

 

Astuce 5 : Dis-moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es

On connaît la chanson : « manger 5 fruits et légumes par jour », « boire 1,5 l d’eau », « ne pas consommer de nourriture trop grasse, trop salée ou trop sucrée ». Même si ces conseils sonnent comme une vieille rengaine, ils n’en restent pas moins très importants. Votre peau a effet besoin de nutriments essentiels pour rayonner dès le réveil.

Le petit plus ? Si vos yeux sont particulièrement gonflés, pensez à boire des infusions drainantes et détoxifiantes pour soulager votre foie. Le curcuma, qui est un anti-inflammatoire naturel, sera aussi très utile pour vous débarrasser de toutes les mauvaises toxines qui font du tort à votre joli minois. Une pointe de couteau par jour dans votre salade et hop, le tour est joué !