Une cure détox pour ma peau

La peau est le reflet de ce qu’il se passe à l’intérieur du corps et quand la peau de votre visage souffre, ça se voit !

UNE CURE DÉTOX POUR MA PEAU

Pollution, stress et fatigue sont autant d'éléments qui se répercutent sur votre peau. Alors voici nos conseils pour réaliser une cure détox pour votre peau. Cette cure détox va vous aider à vous débarrasser des toxines accumulées et repartir sur des bases saines pour une peau du visage zéro défaut. Quel que soit votre type de peau : une cure de détox peau grasse ou une cure de détox peau sèche, les soins du visage Payot ont la solution qu’il vous faut. 

 

POURQUOI UNE CURE DÉTOX POUR MA PEAU ?

Notre corps accumule toutes sortes de toxines qu'il a du mal à éliminer. La peau étant le dernier organe a recevoir les bienfaits de ce que nous mangeons, les toxines qui s’y accumulent  stagnent et prennent différentes formes : teint terne, cernes, imperfections…

Une cure détox permet de « nettoyer »  le foie et les reins, les deux organes à l’origine de l’accumulation des toxines. En effet,  le foie détient le rôle principal dans le processus de détoxification car il neutralise les déchets circulant dans l'organisme. Quant aux reins, ils filtrent le sang et éliminent, via les urines, les substances inutiles ou nuisibles. Et lorsque ces deux organes sont trop sollicités, ça se voit sur notre peau.  Alors pour un teint éclatant, on pense à son organisme ! 

 

DANS L’ASSIETTE : LES BOISSONS ET ALIMENTS DETOX POUR UNE BELLE PEAU

Pour entamer une cure détox, on commence par consommer les bons aliments et les bons jus détox.

Le matin, à jeûn, on boit un grand verre d’eau chaude avec du jus de citron. De quoi commencer une journée détox de la meilleure des manières. 
Effet bonne mine garantie !

Au cours de la journée, optez pour des boissons détox contenant des antioxydants comme le thé vert, le rooïbos ou encore le pissenlit.Vous trouverez dans toutes les bonnes épiceries, les thés et tisanes détox dont votre peau a besoin. En effet, les plantes aux vertus détox sont nombreuses et surtout gustativement délicieuses !
Enfin pour les repas, on privilégie les céréales complètes, les légumes (artichaut, cresson, aubergine, choux) et les fruits (ananas, kiwi, pomme, myrtille), et surtout on évite les aliments gras. Les fruits détox, notamment en smoothie, sont des aliments miracles. 
Au fur et à mesure, votre corps le ressentira, votre peau aussi ! 

 

PROGRAMME DETOX POUR LA PEAU : LA ROUTINE BEAUTÉ DETOX

Pour nettoyer votre peau en profondeur, faites un ou plusieurs bains de vapeur chez vous afin de resserrer les pores. Pour cela, placez votre visage  au-dessus d’un bol rempli d’eau très chaude et de quelques gouttes d'huiles essentielles pendant dix minutes. Recouvrez votre tête d'une serviette pour ne pas laisser échapper les vapeurs. La vapeur d'eau resserre les pores et purifie votre peau pour lui permettre d'absorber les principes actifs contenus dans les huiles essentielles. Une recette détox de grand-mère particulièrement efficace !

Notre rituel beauté ?

Chaque matin, on nettoie son visage avec l’Eau Micellaire Purifiante pour éliminer les impuretés et nettoyer la peau en douceur. Puis, on opte pour un soin à la texture légère comme la Crème Purifiante qui limite l'excès de sébum, réduit visiblement les imperfections, et redonne de l'éclat à la peau. Le soir sur peau nettoyée, on applique un Élixir adapté à l’humeur de sa peau.

Une exfoliation tout en douceur est également une bonne méthode pour cette cure détox. Préférez les gommages à gros grains ou sans grain pour ne pas agresser la peau du visage.
Utilisez un gommage pour éliminer les impuretés et les cellules mortes qui ternissent le teint. Vous pouvez même réaliser un masque détox pour le visage comme le Masque D’Tox pour nettoyer la peau, éliminer l’excès de sébum, les impuretés et les polluants tout en révélant l'éclat du teint et en effaçant les marques de fatigue.

Enfin, pour une détox complète de la peau, on essaye de laisser respirer sa peau en limitant au maximum le maquillage !

Dernier point, pensez à respirer, à vous laisser du temps pour vous. Le repos se verra sur votre peau !