Plötzlich spannt die Haut, die gewohnte Creme reicht nicht mehr aus und Falten zeigen sich deutlicher als noch vor wenigen Jahren. Viele Frauen bemerken in den Wechseljahren, dass ihre Haut sich verändert. Das ist ganz natürlich und kein Grund zur Sorge. Mit dem richtigen Wissen und einer Pflege, die auf die Bedürfnisse reifer Haut abgestimmt ist, fühlt sich Deine Haut auch in dieser neuen Lebensphase wieder wohl.
Was in den Wechseljahren mit der Haut passiert
In den Wechseljahren sinkt der Östrogenspiegel. Dieses Hormon spielt eine wichtige Rolle für die Haut, denn es unterstützt die Bildung von Kollagen und hilft ihr, Feuchtigkeit zu speichern. Wird weniger davon produziert, macht sich das auf verschiedene Weise bemerkbar.
Die Haut wird trockener, weil sie weniger Lipide bildet und ihre Schutzbarriere geschwächt ist. Sie wird feiner und empfindlicher und reagiert schneller auf äußere Einflüsse. Durch den Verlust an Kollagen lässt die Spannkraft nach, die Gesichtskonturen wirken weniger definiert und Falten werden tiefer. Hinzu kommen oft Pigmentflecken und ein fahlerer Teint. Und auch der Schlaf ist in dieser Zeit häufig unruhiger, was man der Haut am nächsten Morgen ansieht.
Was reife Haut jetzt braucht
Die gute Nachricht: Die Haut lässt sich in dieser Phase wunderbar unterstützen. Wichtig ist eine Pflege, die drei Dinge vereint. Sie sollte die Hautbarriere stärken und intensiv nähren, damit Trockenheit und Spannungsgefühle verschwinden. Sie sollte die Festigkeit fördern und Falten mildern. Und sie sollte den Teint ebenmäßiger und strahlender machen. Genau dafür wurde die Suprême Absolu Linie von PAYOT entwickelt.
Deine Pflegeroutine für die Wechseljahre
Die tägliche Basis: Komfort und Kraft
Gezielte Korrektur für Falten und Flecken
Erholsame Nächte für eine erholte Haut
Gut zu wissen: Die Maske wird für Schwangere und stillende Frauen nicht empfohlen.
Auch die Hände verdienen Aufmerksamkeit
Kleine Gewohnheiten, die Deiner Haut guttun
Neben der richtigen Pflege kannst Du Deine Haut auch im Alltag unterstützen. Täglicher Sonnenschutz beugt neuen Pigmentflecken vor, auch im Winter. Eine milde Reinigung ohne aggressive Tenside schont die empfindliche Hautbarriere. Ausreichend trinken, eine ausgewogene Ernährung und Bewegung an der frischen Luft wirken sich ebenfalls positiv auf den Teint aus. Und vor allem: Gönn Dir Momente der Ruhe, denn auch Dein Wohlbefinden spiegelt sich in Deiner Haut wider.