Rencontres

Entretien face yoga avec Sylvie Lefranc

Cette année, Payot collabore avec Sylvie Lefranc, experte renommée du yoga du visage en France, pour la co-création de 3 Face Gyms. Vous allez découvrir des gestuelles d’automassage simples et rapides, à réaliser chez soi afin d’accompagner l’application des produits de soin Payot et booster leur efficacité.

La Gym Beauté Démaquillante Détox oxygène, détoxifie et ravive l’éclat de la peau, la Gym Beauté SOS Fatigue décongestionne, atténue les cernes et les poches et défroisse le regard, tandis que la Gym Beauté Lisse & Glow* préserve la jeunesse de la peau, lisse, repulpe et booste son éclat naturel. Ces rituels facialistes à l’efficacité mesurée et prouvée par des tests consommateurs sous contrôle dermatologique, s’adaptent aux besoins de tous les types de peaux et de tous les âges. Ils peuvent également être complétés, selon les envies de chacun, par l’utilisation d’accessoires beauté ciblés comme le face moving, le quartz roller, le gua sha ou encore les cups.

À l’occasion de ce partenariat, nous en avons profité pour poser quelques questions à Sylvie Lefranc.

Rencontre avec Sylvie Lefranc

Bonjour Sylvie, peux-tu te présenter ?

Bonjour, je suis Sylvie Lefranc. Je suis spécialiste et experte en yoga du visage et également autrice de plusieurs livres sur les auto-massages et le yoga du visage. Mon best-seller est le Yoga du visage : 5 minutes par jour pour rajeunir aux éditions Leduc.


Pourquoi avoir choisi de collaborer avec la marque Payot ?

J'ai choisi de collaborer avec la marque Payot parce que, pour moi, c'est vraiment la marque initiatrice de la philosophie de la gymnastique faciale en France. J'étais une grande admiratrice de la Gym Beauté Payot, avant même de me lancer moi-même dans le yoga du visage. C'est donc un véritable honneur pour moi de pouvoir retravailler les Gyms Beauté Payot.


Peux-tu nous en dire plus sur les Gym Beauté Spécialistes co-créées avec l'équipe Payot ?

La façon dont les Gyms Beauté Payot ont été conçues fait vraiment honneur à la démarche holistique précurseur de Nadia Payot. Elle inclut trois dimensions de techniques qui vont vraiment venir chouchouter la peau sur ses trois besoins principaux. Le premier, le besoin d'apaisement, se fait au travers du système nerveux avec des exercices de respiration. Le second, le fait de prendre soin de l'épiderme, s'effectue grâce à l'application de produits pour venir le tonifier, l'hydrater, le nourrir. Et enfin, le dernier, le travail sur la musculature profonde, vient tonifier là où c'est nécessaire, et lisser ou détendre là où il y a des rides d'expression.


Peux-tu nous expliquer en quelques mots ce qu'est le yoga du visage et en quoi consiste le fait d'être facialiste ? 

Le yoga du visage est une discipline holistique de prévention et de correction du vieillissement des traits du visage. Elle combine plusieurs techniques naturelles afin de répondre de façon très personnalisée aux besoins de chaque visage : besoin de détente et d'étirement des muscles hypertoniques sources de rides d'expression, besoin de tonification des muscles hypotoniques à l'origine du relâchement des traits du visage, besoin d'éclat de la peau, etc. Elle prend également soin du bien-être émotionnel de la personne.

As-tu un moment préféré dans la journée, un rituel favori pour pratiquer la face gym ? 

Je privilégie personnellement les pratiques toniques le matin et les pratiques de détente et d'acupression le soir. 

 

Y a-t-il un accessoire que tu aimes particulièrement utiliser ? 

J'adore le roller car il offre une sensation unique, d'une grande douceur et délicatesse sur la peau. On peut jouer sur la température de la pierre pour un effet tonifiant avec le froid ou relaxant et drainant avec le chaud. 

 

Qu'est-ce qui, selon toi, fait qu'une femme se sent belle ? 

Selon moi, une femme se sent belle lorsqu'elle est à l'écoute de ses besoins, de ses désirs, qu'elle prend le temps d'être alignée avec elle-même et de prendre soin d'elle. En ce sens, une femme peut tout à fait se sentir beaucoup plus belle à 50 ans qu'à 20 ans, et l'âge est un cadeau qu'il faut honorer. 

*Glow : éclat

Redécouvrez l'interview complète avec Sylvie Lefranc en vidéo

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