Um Sonnenbrand durch die ersten Sonnenstrahlen zu vermeiden, ist es wichtig, die Haut optimal auf das Bräunen vorzubereiten. Idealerweise bereits einen Monat vor dem ersten Sonnenbad. Entdecken Sie unsere Tipps für eine schöne, gleichmäßige Bräune den ganzen Sommer lang.
Bereiten Sie Ihre Haut von innen heraus vor
Bunte Gerichte kochen
Die Natur ist gut ausgestattet und bietet uns Abwehrnährstoffe in Reichweite. Stellen Sie sich ab Mai bunte Gerichte mit saisonalem Obst und Gemüse zusammen. Reich an Antioxidantien stärken diese den Schutzfilm der Epidermis und helfen ihr, die schädlichen Auswirkungen freier Radikale durch UV-Strahlung zu bekämpfen. So beugen sie der Hautalterung vor. Beta-Carotin ist außerdem ein hervorragendes Mittel zur Vorbereitung der Haut auf die Sonne. Dieses natürliche Pigment verleiht Obst und Gemüse, das es enthält, eine schöne orange-gelbe Farbe. Karotten, Mangos, Süßkartoffeln und Aprikosen fördern die Heilung und Zellerneuerung der Haut und stärken die Schutzbarriere der Haut gegen Strahlung.
Trinken Sie regelmäßig Wasser
Sonneneinstrahlung trocknet die Haut schnell aus. Die Enzyme, die die Haut vor Strahlung schützen, sind sehr wasserintensiv. Dadurch fällt es dem Hydrolipidfilm schwerer, den Wasserhaushalt der Hautschichten aufrechtzuerhalten. Obwohl eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr unerlässlich ist, trägt, wie wir sehen werden, das tägliche Trinken ausreichend Wasser zur Funktion des Schutzschildes der Epidermis bei und bereitet die Haut optimal auf das Bräunen vor.
Bereiten Sie Ihre Haut von außen vor
Peeling für reine Haut
Ein Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen, glättet die Hautstruktur und regt die Zellerneuerung an, damit die Haut gleichmäßig bräunt. Der Vorsommer ist die ideale Zeit für die Hauterneuerung, da die UV-Strahlung geringer ist. Im Sommer sollte man die Haut in Ruhe lassen, da sie sich zum Schutz vor der Sonne etwas verdickt. Peelen Sie ein- bis zweimal pro Woche Gesicht und Körper und achten Sie dabei besonders auf rauere Stellen wie Knie, Ellbogen und Fersen.
Für das Gesicht peelt das Exfoliating Oil Jelly sanft. Es entfernt alle Unreinheiten auf der Hautoberfläche, ohne sie zu schädigen. Seine geleeartige Textur verwandelt sich beim Auftragen in ein himmlisches Öl und bei Kontakt mit Wasser in eine reichhaltige Milch, die die Haut weich und geschmeidig macht. Für den Körper kombiniert das Exfoliating Granite Rosenquarz-Mikrokristalle und Arganschalen für ein doppeltes Peeling. Es besteht zu 85 % aus natürlichen Inhaltsstoffen und umhüllt den Körper mit köstlichen Noten von Jasmin und Moschus.
Feuchtigkeitsspendend für eine gleichmäßige Bräune
Nach dem Peeling benötigt die Haut Feuchtigkeit. Durch das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme kann die Epidermis ihre Abwehrkräfte aufrechterhalten und ihre volle Leistungsfähigkeit entfalten. Sie füllt den Hydrolipidfilm mit Wasser auf und hilft gleichzeitig, die Feuchtigkeitsversorgung in den inneren Hautschichten aufrechtzuerhalten. Feuchtigkeitsreiche Haut ist geschmeidig, glatt und elastisch und trägt zu einer gleichmäßigeren Bräune bei.
Die neue Source-Serie bietet hautindividuelle Feuchtigkeitspflege. Sie verstärkt die natürliche Feuchtigkeitskraft mit von der Natur inspirierten Formeln. Im Mittelpunkt: der Reishi-Pilz und eine bretonische Meeresalge, zwei außergewöhnliche adaptogene Arten, die sich seit Jahrtausenden an ihre feindlichen und sich verändernden Umgebungen anpassen. Gönnen Sie Ihrer Haut ein revitalisierendes und wohltuendes Bad mit der Feuchtigkeitscreme, dem frischen Jelly, dem durstlöschenden Serum, dem Multi-Schutzspray und dem abschwellenden Augenstift von Source.
Gehen Sie schrittweise vor
Für eine perfekte Bräune empfiehlt es sich, die Haut schrittweise den Strahlen auszusetzen. Melanin, das Pigment, das für den Schutz und die Farbgebung der Epidermis verantwortlich ist, wird dadurch schrittweise stimuliert. Seine Produktion steigert sich allmählich, und die Bräune entwickelt sich Schritt für Schritt. Dies sorgt für einen sanften Übergang der Haut und die Bräune hält länger.
Schützen Sie sich, um Sonnenbrand zu vermeiden
Nein, Sonnenschutzmittel verhindern nicht das Bräunen. Im Gegenteil, sie beugen Sonnenbrand und möglichem Hautpeeling vor und sorgen für eine schöne, gleichmäßige, goldene Bräune – und das sicher. Wichtig ist: Bräunen verleiht zwar einen gesunden Teint, ist aber in erster Linie ein Abwehrmechanismus, der die Haut vor ultravioletter Strahlung und ihren schädlichen freien Radikalen schützt.
Verwenden Sie am Ausstellungstag Sonnenschutzmittel mit einem Lichtschutzfaktor, der Ihrem Fototyp entspricht.
Jetzt sind Sie bereit für eine perfekte Bräune!